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五个步骤完美解决孩子网瘾问题,既快速又有益于亲子关系

发布人:正苗启德  发布时间:2021-12-16

五个步骤完美解决孩子网瘾问题,既快速又有益于亲子关系。

第一步,让孩子坦露真实的感觉。记住,要让交流起作用,首先要说的就是这一点:没有指责,也没有咒骂,反而接受了,只是说出了自己的感觉。

五个步骤完美解决孩子网瘾问题(图1)

①家长可以从以下几个方面开始:“小朋友,我很担心你在游戏里浪费了很多时间,我很担心你的睡眠不足会影响你的成长,或者会因为你的注意力不集中而影响你的学业。”

②我知道小孩子都是喜欢打游戏的,别说你了,就连成年人也会这么做。我知道你有自己的想法,也有自己的目标,那么,我们就说说这件事情吧,看看我能不能帮你。”

第二步,确立基本原则。这一基本原理必须以充分的公正为基础。父母应该明白,我们不能在嘴里说“公平”,但事实上,当孩子的意见与我们想要的不一样时,立刻展示自己的权威。

①家长可以这么说:“我们今天的聊天方式和以前不一样了,在聊天前要制定一些规矩。我们共同制定这些规定,每个人说三个,你能不能先说?

②让孩子先开口,表示自己对他的尊敬。“好吧,我说:1、每个人说话声音都不能太大;2、不管对方说了什么,你都要先把对方的话说完再说;3、不管对方说了什么,不要判断。

第三步,写下自己的观点。每一方都在一页纸上写下了“玩游戏”的三个优点和缺点,并对对方“玩游戏”的态度和行为的看法(例如:我讨厌母亲总是盯着我,母亲说:我为我的游戏而担心),最后一条是没有限制的。请记住,不要嘲笑和指责你的孩子所写的任何东西。

五个步骤完美解决孩子网瘾问题,既快速又有益于亲子关系(图2)

第四步,集中精神。每个人都会根据之前所写的优点和不足,写下自己能够找到的解决方案。例如:“不喜欢妈妈强迫我,夺走的我iPad”,有些时候父母越是为他的所作所为担忧,他就越是要去做。

妈妈也可以这么写:“我希望你的孩子能少打游戏,不会耽误你的学业。”尽可能多地写入一些方法,但是设定时间,例如5分钟。

第五步,找出一种或多种方法。例如,母亲让孩子们在假日中一天打两场比赛。

如果是重度的网络成瘾,父母也无能为力,那么就要到的医院进行治疗。

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